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01蘿卜和橙子蘿卜和.，當(dāng)蘿卜被攝入人體時，可以迅速產(chǎn)生稱為硫氰酸鹽蘿卜和.的物質(zhì)橙子中蘿卜和.的黃酮類化合物在腸道中轉(zhuǎn)化為羥基苯甲酸和阿魏酸，硫氰酸鹽以增強甲狀腺素的作用，甲狀腺素誘導(dǎo)或引起甲狀腺腫02。首先將新鮮的白蘿卜洗凈去皮并切成片狀，接著往鍋里倒入適量的水燒開，再將白蘿卜片放入鍋中蓋上蓋子煮10分...